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よつば
社会福祉法人 石巻祥心会
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よつばでは、機能訓練(体力維持、筋力低下予防)としてタオル体操や音楽を使った体操などを看護師さんの指導のもと行っています。
健康維持の為、タオルを使用した体操を毎週の火、水、木の午前中に行なっています。
DVDや、youtubeをTVに映し、映像を観ながら、体操だけでなく、口、耳、手、足など体の色々なところを動かす運動を行っています。
看護婦さん主体で、歩行訓練や、筋力低下予防を行なっています。
毎週、月、金の朝に大きな声で歌を唄たり、一緒に体を動かすことにより声帯の老化予防を行っています。